寶（bǎo）寶春季（jì）易過敏（mǐn） 注意這幾點可以預防過敏

春暖花開（kāi），萬物複蘇（sū），在這個（gè）美好的季節，很多孩子卻被過（guò）敏所（suǒ）困擾，皮膚癢、長（zhǎng）紅斑、噴嚏不斷（duàn）、哮喘發作.....春季是孩子過（guò）敏多發季節，家長該（gāi）如何幫助孩子預（yù）防（fáng）春（chūn）季過敏?

★為什麽（me）寶寶在春（chūn）季易（yì）發生過敏?

1.外在環（huán）境因素（sù） 春季天氣轉暖，寶寶戶外（wài）活動增多，因而（ér）他們接觸到過敏原的幾率（lǜ）也大大增加。另外，春天又是（shì）植（zhí）物傳粉的（de）季節，空氣中（zhōng）漂浮著大量花（huā）粉、灰（huī）塵，寶寶吸入（rù）後便極易（yì）引（yǐn）發過敏現象（xiàng）。

2.寶寶（bǎo）自身因素 有（yǒu）的寶寶體內濕（shī）熱比較重，飲食太好是最為重（chóng）要的（de）原因。如還（hái）有父（fù）母（mǔ）或一方曾有過過敏（mǐn）史，寶寶更易患過敏（mǐn）性體質。

★春季（jì）導致（zhì）過敏常（cháng）見途徑和致（zhì）敏源有哪些?

1.吸入性過敏：如花（huā）粉、塵蟎、灰塵、真（zhēn）菌、動物皮毛、羽（yǔ）毛、寒冷（lěng）的（de）空氣等（děng）。

2.食物過敏：如（rú）牛奶、雞蛋（dàn）、海鮮（xiān）等。

3.接（jiē）觸性過敏：如化妝品、油（yóu）漆、酒精、藥膏（gāo）等（děng）。

★寶寶發（fā）生過敏怎麽（me）辦?

1.遠離過敏源

仔細核實寶寶發生過敏的過敏源，多（duō）觀察幾（jǐ）次，以後杜絕寶寶接觸過敏（mǐn）源。

2.帶寶寶就醫

如確診，配合醫生吃藥或進行脫敏治療（liáo）。但脫敏（mǐn）治療的有效（xiào）率為50%-60%，因此防大於治（zhì），防微杜（dù）漸更（gèng）加重要。

3.飲食配合

除了（le）要杜絕再食用（yòng）過敏源食物外，還要忌吃發物，比（bǐ）如魚（yú）蝦蟹、奶製品、筍（sǔn）、生菜（cài）、雞牛肉、芒果（guǒ）等。

★如何預（yù）防寶寶春季過敏?

1.春季寶寶（bǎo）尤其注意飲（yǐn）食衛生（shēng），勤（qín）於洗手（shǒu），不吃不潔食品。

2.尤其注（zhù）意氣候（hòu）變化，及時增減衣（yī）服，預防感冒。

3.春季時盡量（liàng）少讓寶（bǎo）寶的（de）皮膚直接（jiē）暴露在外，少去（qù）花粉多的（de）地方遊玩（wán）、逗留。不要選擇（zé）風大（dà）的天氣外出，如果一定要外出，為寶寶戴上口罩。

4.適當使（shǐ）用除濕機和空氣（qì）過濾器，並定期更（gèng）換濾網，減少黴菌（jun1）和花粉的（de）肆孽機會，房間注意室內通風（fēng）和消毒。

5.盡量為寶寶（bǎo）挑（tiāo）選棉質及柔軟（ruǎn）的（de）衣物和尿布，不要穿帶毛的衣服，以免引起皮膚過敏。

6.杜絕寶寶接觸各類容易過敏的物品，比如香水、殺蟲（chóng）劑、化妝品等。

7.使用適合寶（bǎo）寶的潤（rùn）膚霜、防曬（shài）霜、爽（shuǎng）身粉等（děng），沐浴後為寶（bǎo）寶選擇合適的護膚品塗於全身。

8.過敏性體質的兒童杜（dù）絕養寵（chǒng）物。

9.平時有（yǒu）條件時加強鍛（duàn）煉，增（zēng）強寶寶體質，提高機（jī）體對各種感染的免疫力（lì）。

預防寶寶春季過敏是家長不可忽視（shì）的問題，防微杜漸，讓你的寶寶（bǎo）更（gèng）健康的（de）成長吧。

來源：廣西壯族自治區婦（fù）幼保健院